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Guías y comparativas claras para decidir mejor tus suplementos y vitaminas en Chile: para qué sirven,
cuándo usarlos y cómo elegir con criterio.

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Guías y comparativas claras para decidir mejor tus suplementos y vitaminas en Chile: para qué sirven, cuándo usarlos y cómo elegir con criterio.

Nuestra misión es empoderar a las personas en Chile a decidir mejor sobre suplementos y vitaminas, ofreciendo información clara, 100% basada en evidencia científica y alineadas al Reglamento Sanitario de los Alimentos (RSA). Traducimos la ciencia a un lenguaje simple, evaluamos eficacia, dosis y seguridad (incluidas interacciones y contraindicaciones), y practicamos transparencia total en criterios y fuentes, para recomendar con responsabilidad—con ciencia y sin humo—y sin reemplazar la evaluación médica.

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Guías y comparativas claras para decidir mejor tus suplementos y vitaminas en Chile: para qué sirven, cuándo usarlos y cómo elegir con criterio. Estamos para ayudarte a elegir con ciencia y sin humo.

Contenido basado en evidencia: explicaciones simples de beneficios, riesgos y límites de ingesta (UL), sin exageraciones.
Comparativas: Ingredientes, dosis, biodisponibilidad y formatos.
Interacciones y contraindicaciones más comunes, alineadas al Reglamento Sanitario de los Alimentos (RSA).
Recomendaciones por objetivos y por perfil, siempre como apoyo y no reemplazo de la evaluación médica.